Pilates

Pilates voor senioren

Pre-Pilates Niveau

Leraar

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur

Mat

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Druk de uiteinden van de Wunda Chair naar beneden met Amy

3:47

Tips voor de push-down met Amy

De schouderbrug stap voor stap met Amy

15:40

De schouderbrug stap voor stap met Amy

Verbeter je rijtechniek op de Wunda Chair met Amy Berger

3:45

Verbeter je paardrijvaardigheden met Amy