Levensduur Mat

Vitaliserende Pilates Mat Workout voor senioren

Basisniveau

Leraar

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur

Mat

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Tips voor de Ped-O-Pul-oefening ‘Armen omlaag en omhoog’ met Teresa

6:32

Tips voor de Ped-O-Pul-oefening ‘Armen omlaag en omhoog’ met Teresa

29:40

Tips voor lesgeven aan strakke lichamen

Wunda Swan-tips met Teresa

4:01

Wunda Swan-tips met Teresa