Confidence Reformer

Fast Pace Beginner Reformer Workout

Bekijk een voorvertoning

Confidence Reformer

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Basisniveau

Leraar

Teresa Shupe

Tempo training

Snel

Benodigde apparatuur
  • Reformer
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Hoe voeg je een uitdaging toe op de Wunda-stoel?

4:18

Hoe voeg je een uitdaging toe op Wunda?

Teresa Shupe

Observeren en leren

Tips voor de Ped-O-Pul-beenheffing aan de voorkant met Teresa

5:24

Tips voor de Ped-O-Pul-beenheffing aan de voorkant met Teresa

Teresa Shupe

Observeren en leren

Tips voor de Ped-O-Pul-oefening ‘Armen omlaag en omhoog’ met Teresa

6:32

Tips voor de Ped-O-Pul-oefening ‘Armen omlaag en omhoog’ met Teresa

Teresa Shupe

Observeren en leren