Apparatuur: Mat

Casestudie: Extreme Inflexibiliteit Deel 2

Casestudie: Extreme Inflexibiliteit Deel 2

Door Kara Wily op 16 maart 2012

4 Pilates oefeningen voor iedereen die aan een bureau werkt

Computer Opfrisser

Door Jay Grimes op 14 maart 2012

7 belangrijke oefeningen om Pilates Abs te krijgen met Andrea Maida

Abs 101

Door Andrea Maida op 27 februari 2012

Sculpting Pilates Mat Workout met Alisa Wyatt

Sculpting Mat Workout

Door Alisa Wyatt op 26 februari 2012

Casestudie: Extreme Inflexibiliteit Deel 1

Casestudie: Extreme Inflexibiliteit Deel 1

Door Kara Wily op 25 februari 2012

Puur + Sterk Pilates Mat

Door Kathi Ross Nash op 20 februari 2012

4 Minuten Abs

Door Alisa Wyatt op 14 februari 2012

Kara Wily Gevorderde Pilates Mat Workout Video

Transformerende Mat met Kara Wily

Door Kara Wily op 10 februari 2012

Vloeiende Pilates Mat Workout met Andrea Maida

Andrea's Gevorderde Mat Flow

Door Andrea Maida op 8 februari 2012

Alisa Wyatt's favoriete Pilates Mat Workout

Favoriete Mat

Door Alisa Wyatt op 25 januari 2012

Pilates PreNatale Mat Workout met Molly Niles Renshaw

Prenatale mat - 2e trimester

Door Molly Niles Renshaw op 18 januari 2012