Apparatuur: Mat

Pilates Opwarmen voor strakke hamstrings

By Alisa Wyatt on March 29, 2012

Tiziana's reformer op de mat

Door Tiziana Trovati op 26 maart 2012

Pilates Mat warming-up voor sport

By Alisa Wyatt on March 23, 2012

Casestudie: Extreme Inflexibiliteit Deel 2

Door Kara Wily op 16 maart 2012

Computer Opfrisser

Door Jay Grimes op 14 maart 2012

Abs 101

Door Andrea Maida op 27 februari 2012

Sculpting Mat Workout

By Alisa Wyatt on February 26, 2012

Casestudie: Extreme Inflexibiliteit Deel 1

Door Kara Wily op 25 februari 2012

Puur + Sterk Pilates Mat

Door Kathi Ross Nash op 20 februari 2012

4 Minuten Abs

By Alisa Wyatt on February 14, 2012

Transformerende Mat met Kara Wily

Door Kara Wily op 10 februari 2012

Andrea's Gevorderde Mat Flow

Door Andrea Maida op 8 februari 2012