Apparatuur: Mat

Pilates Serie van 5 uitsplitsingen

Serie van 5 Breakdown

Door Sonjé Mayo op 21 december 2018

De leraren halen me op

Door Sandy Shimoda op 19 december 2018

Pilates Mat workout om stress te verlichten met Clare Dunphy Hemani

Chill Out Mat

Door Clare Dunphy Hemani op 7 december 2018

20 Minuten Advanced Pilates Mat workokut

Espresso Mat

Door Miguel Silva op 26 november 2018

10 Minute Advanced Pilates Mat

Snelle moordenaar

Door Andrea Maida op 19 november 2018

Reformer op de Mat met Fabien

Door Fabien Menegon op 12 november 2018

Dagelijks Pilates voor lage rugverzorging

Dagelijks Pilates voor lage rugverzorging

Door Tiziana Trovati op 9 november 2018

Gevorderde Pilates Mat workout met Niedra Gabriel

Onverwachte Mat

Door Niedra Gabriel op 5 november 2018

Pilates Intermediate Level Workout for Perfect Flow

Op weg naar Intermediate Deel 2

Door Andrea Maida op 29 oktober 2018

Beginner Pilates training voor senioren met Clare Dunphy Hemani

Leeftijd Sterke Mat

Door Clare Dunphy Hemani op 26 oktober 2018