Apparecchiatura: Mat

Pilates Serie di 5 ripartizioni

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Da Sonjé Mayo il 21 dicembre 2018

Gli insegnanti mi tirano su

Da Sandy Shimoda il 19 dicembre 2018

Pilates Allenamento sul tappetino per alleviare lo stress con Clare Dunphy Hemani

Tappetino Chill Out

Da Clare Dunphy Hemani il 7 dicembre 2018

20 minuti di lavoro avanzato Pilates Mat workokut

Tappetino Espresso

Da Miguel Silva il 26 novembre 2018

10 Minute Advanced Pilates Mat

Rapido assassino

Da Andrea Maida il 19 novembre 2018

Reformer sul tappetino con Fabien

Di Fabien Menegon il 12 novembre 2018

Pilates quotidiano per la cura della bassa schiena

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Da Tiziana Trovati il 9 novembre 2018

Allenamento avanzato Pilates Mat con Niedra Gabriel

Tappetino inaspettato

Da Niedra Gabriel il 5 novembre 2018

Pilates Intermediate Level Workout for Perfect Flow

Sulla strada verso l'intermedio Parte 2

Da Andrea Maida il 29 ottobre 2018

Allenamento per principianti Pilates per anziani con Clare Dunphy Hemani

Età Forte Mat

Di Clare Dunphy Hemani il 26 ottobre 2018