Apparatuur: Mat

Pilates Mat voor gevorderden met Sarita Allen

Kathy Grant's edelstenen voor tussendoor

Door Sarita Allen op 24 mei 2021

Oh mijn benen

Door Lori Coleman-Brown op 19 mei 2021

Voordelen Mat

Door Victoria Torrie-Capan op 14 mei 2021

Pilates Zelfevaluatie

By Alisa Wyatt on May 12, 2021

Pilates Express Mat - Benen met Kim Reis

Express Mat - Benen

Door Kim Reis op 10 mei 2021

Wat is de primeur?

Door Nicole Smith op 5 mei 2021

Staande training Pilates Online video

Staand Pilates met Molly

Door Molly Niles Renshaw op 3 mei 2021

Pilates Mat Workout met een Handdoek onder leiding van Sonjé Mayo

Sonje's Matje met een Handdoek

Door Sonjé Mayo op 30 april 2021

C-Curve Mat

Door Sonjé Mayo op 23 april 2021

Pilates Mattraining met teencorrector

Grip krijgen

Door Nicole Smith op 21 april 2021

Balans vinden op de mat

Door Brett Howard op 16 april 2021

Tips om te rollen als een bal met een strakke rug

Door Carrie Russo op 14 april 2021