Durata: 10 - 20 min.

Costruito da Joe: Apparato originale Pilates al ponte Pilates

Da Blossom Leilani Crawford il 9 gennaio 2014

Brooke Siler e il Grande Libro di Pilates

Da Brooke Siler il 20 dicembre 2013

5 esercizi per un migliore equilibrio di controllo

Da Andrea Maida il 20 dicembre 2013

Approfondimento Parte 1

Da Sandy Shimoda il 2 dicembre 2013

Jay Grimes sul barile della scala Pilates

Da Jay Grimes il 13 novembre 2013

Il silenzio è un tappetino d'oro

By Alisa Wyatt on October 21, 2013

La forma di tutte le cose Pilates: Archi

Da Sandy Shimoda il 25 settembre 2013

Variazioni delle molle a braccio in piedi

Da Simona Cipriani il 4 settembre 2013

La serie Long Stretch

Da Jay Grimes il 9 agosto 2013

Pilates per l'allenamento del Parkinson

Da Molly Niles Renshaw il 7 agosto 2013

Tappetino da ginnastica

Da Andrea Maida il 5 agosto 2013

Intervista con Bob Liekens

Da Bob Liekens il 26 giugno 2013