5 minuti di allenamento per le braccia Pilates con Alisa Wyatt

5 minuti di allenamento per le braccia Pilates con Alisa Wyatt

Guarda l'anteprima

5 minuti di allenamento per le braccia Pilates con Alisa Wyatt

Per un allenamento completo

Livello intermedio

Insegnante

Alisa Wyatt

Tempo di allenamento

Fermo

Attrezzatura necessaria
  • Tappetino con pesi per braccia o gambe