5 Minute Pilates Arms Workout avec Alisa Wyatt

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5 Minute Pilates Arms Workout avec Alisa Wyatt

Pour un entraînement complet

Niveau intermédiaire

Enseignant

Alisa Wyatt

Tempo de l'entraînement

Stable

Matériel nécessaire
  • Tapis avec poids pour les bras ou les jambes