5-минутная тренировка для рук Pilates с Алисой Уайатт

Найти похожие классы для

• Промежуточный
• 0 - 10 мин
• Мат с утяжелителями для рук или ног

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

1:09:01

Преподавание основ реформера

Алиса Уайатт

Наблюдай и учись

1:01:33

Случай из практики: Первый урок Стефани

Алиса Уайатт

Наблюдай и учись

2:08:16

Практические занятия по жиму, тяге и точечной тренировке - семинар по реформеру

Алиса Уайатт

Наблюдай и учись