5-минутная тренировка для рук Pilates с Алисой Уайатт

5-минутная тренировка для рук Pilates с Алисой Уайатт

Смотреть предварительный просмотр

5-минутная тренировка для рук Pilates с Алисой Уайатт

Для полной тренировки

Промежуточный уровень

Учитель

Алиса Уайатт

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование
  • Мат с утяжелителями для рук или ног