5 λεπτά Pilates Προπόνηση χεριών με την Alisa Wyatt

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

• Ενδιάμεσο
• 0 - 10 λεπτά
• Στρώμα με βάρη βραχιόνων ή ποδιών

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

1:09:01

Διδασκαλία βασικού εργαστηρίου Reformer

Alisa Wyatt

Παρατηρήστε & μάθετε

2:08:16

Pushes, Pulls & Spotting - Εργαστήριο Reformer

Alisa Wyatt

Παρατηρήστε & μάθετε

1:01:33

Μελέτη περίπτωσης: Stephanie's First Lesson

Alisa Wyatt

Παρατηρήστε & μάθετε