טמפו: יציב

אימון שחרור דחיסה לאחר נסיעות

מאת קתי רוס נאש ב-29 באוגוסט 2016

קסם כוח

מאת סימונה ציפריאני ב-24 באוגוסט 2016

צריבה של מעגל קסם

מאת קארי ריגן ב-22 באוגוסט 2016

קלַאסִי Pilates אימון מגדל מתקדם

מגדל מרכז הכובד

מאת Alycea Ungaro ב-12 באוגוסט 2016

חבית קטנה בליס

מאת ברט הווארד ב-3 באוגוסט 2016

אימון המזרן של קארה עם מוט ארוך

מאת קארה ווילי ב-18 ביולי 2016

מכור לגיליוטינה עם סימונה

מכור לגיליוטינה

מאת סימונה ציפריאני ב-1 ביולי 2016

אימון סולם חבית של 6 דקות עם מולי ניילס רנשו

Ladder Barrel Boost

מאת מולי ניילס רנשו ב-20 ביוני 2016

אימון רפורמר מתקדם עם אנדריאה

רפורמר ל-Lift & Flow

מאת אנדריאה מיידה ב-6 ביוני 2016

רפורמות של שרירי הירך הירך!

מאת לורן סטיבן ב-18 במאי 2016

טעינת Power Tower

מאת כריס בלקבורן ב-9 במאי 2016