2025 Top 10 Mat with Weights (Pilatesology)

Mat with Arm Weight Workout with Chaz

15:33

Power Arm Weights Mat

Chaz Knight

בינוני | יַצִיב

Pilates Mat with Hand Weights with Veronica Ruiz

35:06

Aioli Upper Body

ורוניקה רואיז

בינוני | יַצִיב

Arm Sculpting Workout

27:51

Arm Sculpt

ויקטוריה טורי-קפאן

בסיסי | לְהַאֵט

Pilates אימון מחצלות עם משקולות ידיים

21:56

הגדר ועידון מחצלת

מרינה אורבינה

בינוני | יַצִיב

עמידה בינונית Pilates אימון עם משקולות זרועות

22:47

ליבה עם משקולות

ג'סיקה מרקוסן

בינוני | יַצִיב

קִיר Pilates אימון בוקר

42:25

Rise & Shine Wall

ורוניקה רואיז

בינוני | לְהַאֵט

Standing Arm Weights with Sonjé

10:54

Standing Arm Weights with Sonjé 

סוניה מאיו

בינוני | יַצִיב

אימון זרועות למחצלת ליבה

24:02

זרועות למחצלת ליבה

Tiziana Trovati

בינוני | יַצִיב

Fast-Paced Advanced Workout with Monica

41:43

BodyRock Weights

מוניקה פליקס

מתקדם | מָהִיר

בְּסִיסִי Pilates מחצלת עם משקולות זרועות

24:30

מחצלת בסיסית עם משקולות זרועות

קארי רוסו

בסיסי | יַצִיב