2025 Top 10 Mat with Weights (Pilatesology)

Mat with Arm Weight Workout with Chaz

15:33

Power Arm Weights Mat

Pilates Mat with Hand Weights with Veronica Ruiz

35:06

Aioli Upper Body

베로니카 루이즈

Arm Sculpting Workout

27:51

Arm Sculpt

빅토리아 토리-카판

Pilates 손 웨이트를 이용한 매트 운동

21:56

매트 정의 및 세분화

마리나 우르비나

중급 스탠딩 Pilates 팔 웨이트 운동

22:47

웨이트가 있는 코어

제시카 마르쿠센

벽 Pilates 아침 운동

42:25

라이즈 앤 샤인 월

베로니카 루이즈

Standing Arm Weights with Sonjé

10:54

Standing Arm Weights with Sonjé

팔에서 코어까지 매트 운동

24:02

팔에서 코어 매트까지

티지아나 트로바티

Fast-Paced Advanced Workout with Monica

41:43

BodyRock Weights

모니카 펠릭스

기본 Pilates 팔 웨이트가 있는 매트

24:30

팔 웨이트가 있는 기본 매트