בלוג

Pilates workout for your Neck and Shoulder Tension

מתח צוואר וכתף Rx

מאת לורן סטיבן ב-15 בינואר 2014

אימון רפורמר ביניים עם מרי ווינסור

רפורמין בבית

מאת מרי ווינסור ב-13 בינואר 2014

Mahalo Mat Flow עם פריחה

Mahalo Mat Flow עם פריחה

By Blossom Leilani Crawford on January 10, 2014

ראיון עם בלוסום לילאני קרופורד

נבנה על ידי ג'ו: מקורי Pilates מכשיר בגשר Pilates

מאת Blossom Leilani Crawford ב-9 בינואר 2014

Pilates Reformer Workshop with Chris Robinson

למד את הרפורמר Reach

מאת כריס רובינסון ב-8 בינואר 2014

בְּסִיסִי Pilates אימון מחצלות עם אלכסנדרה בוהלינגר

אלינהמנטו פרפיטו Pilates (פורטוגזית)

מאת אלכסנדרה בוהלינגר ב-6 בינואר 2014

Ab Magic Circle Workout with Kathi Ross Nash

אב מג'יק עם קתי

מאת קתי רוס נאש ב-29 בדצמבר 2013

אימון סטודיו מלא לשחקני טניס עם מולי נילס רנשו

Pilates לאימון טניס

מאת מולי ניילס רנשו ב-27 בדצמבר 2013

אימון מורים

מאת לורי קולמן-בראון ב-25 בדצמבר 2013

מלמטה למעלה!

מאת קתי רוס נאש ב-24 בדצמבר 2013

רוק אנד רול מחצלת

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-23 בדצמבר 2013

Pilatesology interview with Brooke Siler

ברוק סילר והספר הגדול של Pilates

מאת ברוק סילר ב-20 בדצמבר 2013