בלוג

הדגמת מחצלת 3 נציגים

מאת סנדי שימודה ב-14 באוקטובר 2013

מקרה מבחן: רגליים שטוחות, ברכיים מורחבות

מאת לורי קולמן-בראון ב-11 באוקטובר 2013

אימון כיסא גבוה וונדה

By Kathi Ross Nash on October 9, 2013

Pilates שיעור מחצלת מעגל קסם עם ברט הווארד

קסם ליבה

מאת ברט הווארד ב-7 באוקטובר 2013

ג'ניפר קריס Pilates סדנת רפורמים

מעברי רפורמים קלאסיים

מאת ג'ניפר קריס ב-4 באוקטובר 2013

Up Against the Wall Mat

By Kathi Ross Nash on September 30, 2013

Pilates and Scoliosis with Lauren Stephen

מקרה מבחן: עקמת של לילי

מאת לורן סטיבן ב-27 בספטמבר 2013

צורת כל הדברים Pilates : קשתות

מאת סנדי שימודה ב-25 בספטמבר 2013

מִתקַדֵם Pilates אימון מחצלות בפורטוגזית

קלאסיקו פלוקסו אוונסדו (פורטוגזית)

מאת אלכסנדרה בוהלינגר ב-23 בספטמבר 2013

הצטרפו לרפורם הקרקס

מאת נידרה גבריאל ב-20 בספטמבר 2013