רמה: בינוני

מחצלת יציבות אגן II

מאת קתי רוס נאש ב-15 ביולי 2013

NonStop Intermediate Reformer עם בוב לייקנס

רפורמר ביניים ללא הפסקה

מאת בוב לייקנס ב-7 ביוני 2013

ביי ביי בטן מזרן לאחר לידה

מאת אלבי פרז זוריך ב-5 ביוני 2013

Pilates שיעור מעגל קסם עם מולי ניילס רנשו של פילאטיסולוגיה

עבוד על מחצלת קסם

מאת מולי ניילס רנשו ב-3 ביוני 2013

Mat Intermedio en Español

מאת מרים סאנצ'ז ב-29 במאי 2013

אין מחצלת בגידה

מאת MeJo Wiggin ב-27 במאי 2013

Pilates לכאבי צוואר וכתפיים

כתפיים וצוואר ללא מתח

מאת מולי ניילס רנשו ב-24 במאי 2013

חבית סולם לגוף ארוך גבוה

מאת לורי קולמן-בראון ב-19 במאי 2013

אלבי על הוונדה

מאת אלבי פרז זוריך ב-10 במאי 2013

מחצלת ביניים זורמת

מאת קתי רוס נאש ב-25 במרץ 2013