שפה: כתוביות באיטלקית

ביניים Pilates אימון מחצלות עם מייקל ג'ונסון

מחצלת כוח + שליטה

מאת מייקל ג'ונסון ב-13 ביוני 2012

אימון מקוון של Reformer עם Alycea Ungaro

אימון Hot Spot Reformer

מאת Alycea Ungaro ב-5 ביוני 2012

קלאסיקה Pilates התמוטטות רצף מחצלות

קלַאסִי Pilates מט, חלק 2

מאת ג'יי גריימס ב-16 במאי 2012

שֶׁלִפנֵי הַלֵדָה Pilates אימון רפורמר

PreNatal Reformer - השליש השלישי

מאת מולי ניילס רנשו ב-13 במאי 2012

אימון שליש שלישי עם מולי ניילס רנשו

PreNatal Mat - טרימסטר שלישי

מאת מולי ניילס רנשו ב-13 במאי 2012

מִרֹאשׁ- Pilates אימון מחצלות עם שנדי שימודה

חזרה (אל) היסודות

מאת סנדי שימודה ב-29 באפריל, 2012

15 דקות מתקדם Pilates מַחצֶלֶת

מחצלת למקס

By Alisa Wyatt on April 28, 2012

רֵאשִׁית Pilates אִמוּן

השיעור הראשון של מייקל

מאת ג'יי גריימס ב-2 במרץ 2012

Abs 101

מאת אנדריאה מיידה ב-27 בפברואר 2012