שפה: כתוביות בעברית

אימון כיסא Wunda עם Sonjé Mayo

גוף הוונדה עם Sonjé

מאת Sonjé Mayo ב-30 ביולי 2021

Reformer Session עם Tendon Stretch Side

Afterglow Reformer

מאת ניקול סמית' ב-26 ביולי 2021

טיפים קדמיים למשיכת רגל עם קארי

מאת קארי רוסו ב-16 ביולי 2021

מתיחת ירכיים על קצות המחצלת

מתיחת ירכיים על קצות המחצלת

מאת מולי ניילס רנשו ב-14 ביולי 2021

אימון כוונות קאדילק

אימון כוונות קאדילק

מאת לורי קולמן-בראון ב-12 ביולי 2021

רצפת אגן & Pilates סדנה עם Sonjé Mayo

רצפת אגן & Pilates סַדנָה

מאת Sonjé Mayo ב-9 ביולי 2021

2 Reps Reformer Workout

אימון מעברים של 2 חזרות

מאת לורי קולמן-בראון ב-5 ביולי 2021

Pilates טיפים לשחייה עם מולי ניילס רנשו

טיפים לשחייה עם מולי

מאת מולי ניילס רנשו ב-28 ביוני 2021

Progressive Pilates Mat with Theresa Shupe

25% 50% 90% מחצלת

מאת תרזה שופה ב-2 ביוני 2021

Pilates טיפים לבומרנג עם מולי

טיפים לבומרנג עם מולי

מאת מולי ניילס רנשו ב-26 במאי 2021

ביניים Pilates מחצלת עם שריטה אלן

אבני חן של Kathy Grant בינוני

מאת שריטה אלן ב-24 במאי 2021

Magic Circle Mat עם תרגילי עמידה עם ברט הווארד

Magic Circle Mat עם תרגילי עמידה

מאת ברט הווארד ב-21 במאי 2021