שפה: כתוביות בגרמנית

סדנת כוח וונדה

מאת חוסה מיגל ב-3 בפברואר 2021

תרגילי המזרן והרפורמר האהובים על קלייר דאנפי המאני

מחצלת ירכיים, תחת ובטן

מאת Clare Dunphy Hemani ב-1 בפברואר 2021

Brooke Siler teaching a distance learning class for Pilatesology

הקסם של ברוק

מאת ברוק סילר ב-18 בינואר 2021

אימון כיסא Wunda מקבע יציבה עם מולי ניילס רנשו

אימון אקספרס וונדה

מאת מולי ניילס רנשו ב-13 בינואר 2021

מְקַשֵׁר Pilates תרגילים על המזרן

תרגילי חיבור על המזרן

מאת ניקול סמית' ב-6 בינואר 2021

Pilates Business Essentials Series

Pilates Business Essentials

By Seran Glanfield on January 1, 2021

מחצלת יישור צוואר

מאת שרי ברקוביץ ב-30 בדצמבר 2020

Spine Corrector Toolbox with Inelia (Portuguese)

Spine Corrector Toolbox with Inelia (Portuguese w/Subtitles)

מאת אינליה גרסיה ב-28 בדצמבר 2020

הגיע הזמן למגדל

מאת קארי רוסו ב-21 בדצמבר 2020

אימון רפורמר ללא קופסה

לזרום עם מולי (ללא קופסה)

מאת מולי ניילס רנשו ב-16 בדצמבר 2020

מעל הכל לנשום נכון

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-11 בדצמבר 2020

3 Pilates מתיחה לכופפי הירך שלך עם מולי ניילס רנשו

Happy Hip Flexor Stretch

מאת מולי ניילס רנשו ב-9 בדצמבר 2020