Язык: Немецкие субтитры

Тренировка на стуле Вунда для исправления осанки с Молли Найлс Реншоу

Экспресс-тренировка в вунде

Молли Найлс Реншоу 13 января 2021 г.

Подключение Pilates Упражнения на коврике

Соединительные упражнения на коврике

Николь Смит 6 января 2021 г.

Серия «Основы Pilates »

Основы Pilates

By Seran Glanfield on January 1, 2021

Коврик для выравнивания шеи

Шари Берковиц 30 декабря 2020 г.

Spine Corrector Toolbox with Inelia (Portuguese)

Spine Corrector Toolbox with Inelia (Portuguese w/Subtitles)

Инелия Гарсия 28 декабря 2020 г.

Время для башни

Кэрри Руссо 21 декабря 2020 г.

Тренировка на реформере без бокса

Поток с Молли (без коробки)

Молли Найлс Реншоу 16 декабря 2020 г.

Прежде всего, дышите правильно

Виктория Торри-Капан 11 декабря 2020 г.

3 Pilates Стретчинг для сгибателей бедра с Молли Найлс Реншоу

Растяжка сгибателей бедра

Молли Найлс Реншоу 9 декабря 2020 г.

Pilates Тренировка для снятия стресса с Молли Найлс Реншоу

Коврик для растяжки и релаксации

Молли Найлс Реншоу 2 декабря 2020 г.

ПредварительноPilates

Соне Майо 30 ноября 2020 г.