שפה: צרפתית

התמוטטות בעיטות צד

התמוטטות בעיטות צד

מאת Sonjé Mayo ב-16 בינואר 2019

Full Body Flow Reformer

Full Body Flow Reformer

מאת אנדריאה מיידה ב-9 בינואר 2019

3 דקות Pilates אימון מחצלות עם זואי האגלר

סדרת בטן צריבה איטית של 3 דקות

מאת זואי האגלר ב-7 בינואר 2019

מִתקַדֵם Pilates אימון מחצלות עם פביאן מנגון

טייגר מחצלת

מאת פביאן מנגון ב-2 בינואר 2019

Pilates סדרה של 5 פירוט

סדרה של 5 פירוט

מאת Sonjé Mayo ב-21 בדצמבר 2018

אימון Pilates מתקדם עם "מעגל Pilates " בהדרכת קארן פרישמן

קסם קיץ עם קארן

מאת קארן פרישמן ב-10 בדצמבר 2018

Pilates אימון מחצלת להפגת מתחים עם קלייר דנפי המאני

מחצלת צ'יל אאוט

מאת Clare Dunphy Hemani ב-7 בדצמבר 2018

סדרת רפורמר קלאסית ביניים עם Sonjé Mayo

תוצאות רפורמר עם Sonjé

מאת Sonjé Mayo ב-3 בדצמבר 2018

20 דקות מתקדם Pilates אימון מחצלות

מחצלת אספרסו

מאת מיגל סילבה ב-26 בנובמבר 2018

Pedi Pole Perfection

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-7 בנובמבר 2018

מִתקַדֵם Pilates אימון מחצלות עם נידרה גבריאל

מחצלת בלתי צפויה

מאת נידרה גבריאל ב-5 בנובמבר 2018