שפה: כתוביות בצרפתית

מחצלת מרוכזת ומזיעה עם אנדריאה מיידה

מחצלת מרוכזת ומזיעה

מאת אנדריאה מיידה ב-9 ביוני 2014

שֶׁלִפנֵי הַלֵדָה Pilates אימון זרועות עם מולי ניילס רנשו

שֶׁלִפנֵי הַלֵדָה Pilates נֶשֶׁק

מאת מולי ניילס רנשו ב-6 ביוני 2014

כיתת מחצלת 101 בסיסית

מאת נידרה גבריאל ב-2 ביוני 2014

עדין מתחיל לפני- Pilates אימון מחצלות עם ג'ניפר קריס

מִרֹאשׁ- Pilates Mat Rx

מאת ג'ניפר קריס ב-21 במאי 2014

שֶׁלִפנֵי הַלֵדָה Pilates אימון עבור הגלוטן שלך

תחת קצר מתוק

מאת מולי ניילס רנשו ב-16 במאי 2014

Pilates אימון רפורמר לגברים עם ברט הווארד

רפורמר רכבת הרים

מאת ברט הווארד ב-12 במאי 2014

אימון מעגל קסם לגוף מלא עם ג'ינה פפליה

מחצלת טבעת אש

מאת ג'ינה פפליה ב-8 במאי 2014

מקרה מבחן: אסטרטגיות לקיפוזיס

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-23 באפריל, 2014

תנוחות כיפוף לאחור משופרות

מאת לורי קולמן-בראון, 21 באפריל 2014

קפוץ גבוה יותר Wunda Mat

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-16 באפריל, 2014

Advanced Fast Paced Pilates Reformer Workout

רפורמר קצב

מאת לורי קולמן-בראון ב-9 באפריל, 2014