שפה: כתוביות באנגלית

אימון אנטי אייג'ינג

טרום יומי Pilates אִמוּן

מאת סימונה ציפריאני ב-2 במרץ 2020

נשים עושות תרגילי גברים

מאת סנדי שימודה ב-26 בפברואר 2020

פיצולים קדמיים על הרפורמר

פיצולים קדמיים עם ג'יי גריימס

מאת ג'יי גריימס ב-19 בפברואר 2020

להרגיש רפורמר מדהים

מאת Gloria Gasperi ב-10 בפברואר 2020

אינליה גרסיה מלמדת על הקדילק

קאדילק פרוגרסנס עם אינליה גרסיה

מאת Inelia Garcia ב-7 בפברואר 2020

Pilates אימון מחצלת ארכיון עם סימונה ציפריאני

מחצלת ארכיון

מאת סימונה ציפריאני ב-3 בפברואר 2020

למד את הפיצולים הרוסים עם ג'יי גריימס

Russian Splits עם ג'יי גריימס

מאת ג'יי גריימס ב-31 בינואר 2020

Tower Time עם Sonjé

מאת Sonjé Mayo ב-29 בינואר 2020

ווקראוט חיטוב זרועות עם קארי רוסו

Arm Toning Mat Flow

מאת קארי רוסו ב-27 בינואר 2020

איך לזהות עם Cary: Semi Circle

מאת קארי ריגן ב-24 בינואר 2020