Arm Toning Mat Flow

ווקראוט חיטוב זרועות עם קארי רוסו

רמת ביניים

מוֹרֶה

קארי רוסו

טמפו אימון

יַצִיב

דרוש ציוד

מחצלת עם משקולות זרוע או רגל

שתף אימון

מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

4:32

טיפים קדמיים למשיכת רגל עם קארי

קארי רוסו

טיפים לרכיבה על סוסים עם קארי רוסו

1:27

טיפים לרכיבה על סוסים עם קארי רוסו

קארי רוסו

טיפים לגלגול כמו כדור

4:09

סודות להתגלגל כמו כדור

קארי רוסו