2025 Top 10 Workshops (Pilatesology)

Pilates Workshop: Optimizing the Neck & Shoulders

1:54:39

Optimizing the Neck & Shoulders

סוניה מאיו

מתיחה, חוזק ושליטה עם Pilates חביות

1:29:56

מתיחה, חוזק ושליטה עם Pilates חביות

ברט הווארד

Framework for Teaching the Basic System

1:42:19

Framework for Teaching the Basic System

אליסה וויאט

המקור Pilates מחצלת עם ג'יי גריימס

35:42

המחצלת המקורית אחד על אחד

ג'יי גריימס

1:32:31

הריון & Pilates : כיצד ללמד לקוחות טרום לידתי

ויקטוריה טורי-קפאן

סדנת ExoChair עם Sonje Mayo

1:38:28

אתגר על סדנת כיסא וונדה

סוניה מאיו

15:54

C-Curve בתור ג'ו Pilates לימד את זה

סוניה מאיו

01:10:27

הרפורמר המקורי השלם

ג'יי גריימס

Pilates סַדנָה

1:58:23

יש לי לקוח עם כאבי גב

סוניה מאיו

Workshop: Contrology is Mind Control over Muscles

1:32:14

Contrology is Mind Control over Muscles