Unilateral Reformer: Resolving Imbalances with One-Sided Movement

Pilates Reformer Workshop: Resolving Imbalances with One-Sided Movement

התבונן ותלמד

מוֹרֶה

ניקול סמית'

זמן וידאו

1:52:00

דרוש ציוד

מְתַקֵן

מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

01:10:27

הרפורמר המקורי השלם

ג'יי גריימס

אימון הרפורמר המקורי

53:00

הרפורמר המקורי

ג'יי גריימס

סדרת החתירה המקורית על הרפורמר

21:06

סדרת החתירה המקורית

ג'יי גריימס