ה Pilates תיקון יד

Pilates תרגילים לחוזק ידיים עם ניקול סמית'-אלווארז

רמה בסיסית

מוֹרֶה

ניקול סמית'

טמפו אימון

יַצִיב

דרוש ציוד

מכשיר פוף
מתקן בוהן

מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

Reformer for Tall Tight or Large Bodies

51:53

Reformer for Tall, Tight or Large Bodies

ניקול סמית'

Pilates אימון קאדילק / מגדל לספורטאים עם ניקול סמית'

21:02

אימון פלג גוף עליון של ספורטאי 3 מתוך 3

ניקול סמית'

אימון מגדל מהיר לגברים

18:09

ליבת אביב

ניקול סמית'