Arm Chair BodyLift

Intermediate Arm Chair Workout

רמת ביניים

מוֹרֶה

ניקול סמית'

טמפו אימון

יַצִיב

דרוש ציוד

כורסא

מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

סיט אפים על חבית הסולם עם ניקול סמית'-אלווראז

9:13

Ladder Barrel Love 3 מתוך 5

ניקול סמית'

טיפים לטוויסט נחש עם ניקול סמית'

6:04

טיפים לטוויסט נחש עם ניקול

ניקול סמית'

Advanced Ballet Stretches on the Cadillac

20:16

Cadillac Ballet Stretches Advanced

ניקול סמית'