מכשיר: מט

מַתחִיל Pilates אימון עם סוזן מורן שיהי

ClassicFit Progression - מחלקה 5 מתוך 5

מאת סוזן מורן שיהי ב-6 ביוני 2019

Mat Rhythm & Dynamics

מאת קארי רוסו ב-27 במאי 2019

How to teach the Teaser without hurting your back with Chris

טיזר טיפים למורים

מאת כריס בלקבורן ב-24 במאי 2019

ללא כיפוף Pilates אימון עם מולי ניילס רנשו

מחצלת ללא פלקציה עם מולי

מאת מולי ניילס רנשו ב-13 במאי 2019

קים רייס מתקדם Pilates אימון מחצלות

מחצלת כוכבים

מאת קים רייס ב-6 במאי 2019

#אתגר Matwork: מתגלגל

מאת קארי רוסו ב-1 במאי 2019

אימון 3 דקות עם קארי רוסו

#אתגר Matwork: Killer Abs חלק 1

מאת קארי רוסו ב-27 באפריל 2019