Τέμπο: Γρήγορο

Προχωρημένη προπόνηση Pilates με την Alisa Wyatt

Στρώμα Combo Platter Mat

Από την Alisa Wyatt, στις 22 Ιουλίου 2013

T is for Tempo Mat

By Lauren Stephen on July 12, 2013

Pilates προπόνηση με τη Molly Niles Renshaw

Βάρη + Μαγικός κύκλος

By Molly Niles Renshaw on June 28, 2013

NonStop Intermediate Reformer με τον Bob Liekens

NonStop Intermediate Reformer

By Bob Liekens on June 7, 2013

Pilates Μαγικό μάθημα κύκλου με την Molly Niles Renshaw της Pilatesologys

Εργαστείτε κάποιο μαγικό στρώμα

By Molly Niles Renshaw on June 3, 2013

Pilates Προχωρημένο μάθημα mat w/ Kathryn Ross Nash

Just You βάρη

By Kathi Ross Nash on May 22, 2013

Το καθημερινό στρώμα της Gina

By Gina Papalia on April 29, 2013

Pilates : Προπόνηση δέκα λεπτών με την καρέκλα Wunda

Δέκα λεπτά στη WundaLand

By Gina Papalia on April 15, 2013

Pilates Βίντεο προπόνησης στο στρώμα με προχωρημένες παραλλαγές

Παραλλαγές στο χαλί

By Kathi Ross Nash on February 27, 2013