Δέκα λεπτά στη WundaLand

Pilates advanced Ten Minutes Wunda Chair workout

Προχωρημένο επίπεδο

Δάσκαλος

Τζίνα Παπαλία

Ταχύτητα προπόνησης

Γρήγορη

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Καρέκλα Wunda

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

16:28

Προγεννητική ψηλή καρέκλα

Τζίνα Παπαλία

18:05

Προγεννητική Cadillac

Τζίνα Παπαλία

Pilates Roll Over γρήγορες συμβουλές για τον διορθωτή σπονδυλικής στήλης

4:45

Βοήθεια ανατροπής

Τζίνα Παπαλία