Γλώσσα: Γλώσσα: Αγγλικά Υπότιτλοι

Αναμορφωτής ροής πλήρους σώματος

Αναμορφωτής ροής πλήρους σώματος

By Andrea Maida on January 9, 2019

3 λεπτά Pilates Προπόνηση στο στρώμα με τη Zoë Hagler

Σειρά 3 λεπτών αργής καύσης στομάχου

By Zoë Hagler on Ιανουάριος 7, 2019

3 συμβουλές για την εξάσκηση στο Pilates στο σπίτι

3 συμβουλές για εξάσκηση στο σπίτι

By Alisa Wyatt on January 4, 2019

Προχωρημένη προπόνηση Pilates Mat Workout με τον Fabien Menegon

Στρώμα τίγρης

Με Fabien Menegon στις 2 Ιανουαρίου, 2019

Αργή αντλία ισχύος

By Victoria Torrie-Capan on December 31, 2018

Η Inelia Garcia διδάσκει το Pilates Guillotine

Εργαστήριο γκιλοτίνας Μέρος 1 από 4

By Inelia Garcia on December 26, 2018

Εργαστήριο γκιλοτίνας για την εξισορρόπηση της δύναμης στα χέρια

Εργαστήριο γκιλοτίνας Μέρος 2 από 4

By Inelia Garcia on December 26, 2018

Η Inelia Garcia διδάσκει Semi Circle στη γκιλοτίνα

Εργαστήριο γκιλοτίνας P 3 of 4

By Inelia Garcia on December 26, 2018

Προχωρημένες διατάσεις μπαλέτου στη γκιλοτίνα

Εργαστήριο γκιλοτίνας P 4 of 4

By Inelia Garcia on December 26, 2018

Pilates Σειρά 5 κατανομή

Σειρά των 5 Breakdown

By Sonjé Mayo on December 21, 2018

Pilates Προπόνηση στο στρώμα για την ανακούφιση από το άγχος με την Clare Dunphy Hemani

Chill Out Mat

By Clare Dunphy Hemani on December 7, 2018

Ενδιάμεση κλασική σειρά Reformer με τον Sonjé Mayo

Αποτελέσματα Reformer με Sonjé

By Sonjé Mayo on December 3, 2018