Διάρκεια: 30 - 40 λεπτά

Pilates Μεταγεννητική προπόνηση με την Kim Reis

PostNatal TLC - Μέρος 1 από 3

By Kim Reis on August 10, 2016

Μικρό βαρέλι Bliss

By Brett Howard on August 3, 2016

Long Pole Body Makeover

By Kathi Ross Nash on June 22, 2016

Προχωρημένη προπόνηση Reformer με την Andrea

Reformer για Lift & Flow

By Andrea Maida on June 6, 2016

Προπόνηση Reformer με Jumpboard με την Molly Niles Renshaw

Reformer με άλμα

By Molly Niles Renshaw on May 23, 2016

Wunda Buns

By Kara Wily on May 16, 2016