Διάρκεια: 30 - 40 λεπτά

Ο Cary Regan συζητά για τη διαχείριση του στούντιο για τη Romana

Cary Regan στο Pilates Μέρος 3 από 3

By Cary Regan on Ιούνιος 21, 2019

Pilates Προοδευτική σειρά για αρχάριους

ClassicFit Progression - Τάξη 2 από 5

By Susan Moran Sheehy on June 6, 2019

Πύργος του δασκάλου

By Kathi Ross Nash on Ιούνιος 5, 2019

Magic Circle προπόνηση για τον πόνο στην πλάτη

Μαγεία για κακές πλάτες

By Alycea Ungaro on Ιούνιος 3, 2019

Βάρη στο στρώμα

By Simona Cipriani on May 20, 2019

Πολυθρόνα με Sonjé

By Sonjé Mayo on May 8, 2019

Kim Reis Advanced Pilates Mat Workout

Στρώμα αστέρι

Με Kim Reis στις 6 Μαΐου, 2019

Αρχειακό Ped-O-Pul

By Sean Gallagher on Απρίλιος 19, 2019

Γρήγορη και ομαλή προπόνηση Reformer με την Gloria Gasperi

Vroom Vroom Reformer

By Gloria Gasperi on March 15, 2019