Αναμορφωτής μακροζωίας

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

• Βασικό
• 20 - 30 λεπτά
• Reformer

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

5:24

Συμβουλές για την άσκηση «Ped-O-Pul Leg Lift Front» με την Τερέζα

Teresa Shupe

Παρατηρήστε & μάθετε

6:32

Συμβουλές για την άσκηση «Ped-O-Pul Arms Down & Up» με την Τερέζα

Teresa Shupe

Παρατηρήστε & μάθετε

29:40

Συμβουλές για τη διδασκαλία σφιχτών σωμάτων

Teresa Shupe

Παρατηρήστε & μάθετε