Κατηγορία: Οδηγίες

Πώς να παραμείνετε συνεπείς ενώ ταξιδεύετε

Με Pilatesology στις 13 Ιουλίου 2022

Πώς να προσθέσετε το Pilates στη ρουτίνα αυτοφροντίδας σας

Με Pilatesology στις 19 Μαΐου 2022

Οδηγός για να ξεκινήσετε Pilatesology

Με Pilatesology στις 13 Ιανουαρίου 2022

10 πράγματα που πρέπει να ρωτήσετε αν θέλετε να γίνετε δάσκαλος Pilates

By Alisa Wyatt on August 17, 2021

Ιδέες για τη διδασκαλία των ηλικιωμένων πελατών σας εικονικά

By Alisa Wyatt on June 19, 2020

Pilates με σκηνικά που βρέθηκαν στο σπίτι

By Alisa Wyatt on June 16, 2020

PilatesologyΤα μαθήματα Slow Basics είναι τα καλύτερα Pilates για αρχάριους

By Alisa Wyatt on April 20, 2020

Βοηθάει πραγματικά το Pilates στον πόνο στην πλάτη;

Από την Alisa Wyatt, στις 25 Μαρτίου 2020

3 γρήγορες συμβουλές για φοβερή παρακολούθηση βίντεο

By Alisa Wyatt on May 3, 2016

5 συμβουλές για την αγορά μεταχειρισμένου εξοπλισμού Pilates #GRATZ!

By Alisa Wyatt on February 18, 2016

DIY σουηδικές μπάρες

Από την Alisa Wyatt, στις 25 Αυγούστου 2015

DIY: Πώς να φτιάξετε το δικό σας Pilates 2×4!

By Andrea Maida on April 2, 2015