Apparat: Reformer

Basic Reformer mit Sprungbrett

Von Cary Regan am 31. Juli 2015

Sehnenstreckung Tutorial

Von Junghee Won am 20. Juli 2015

Long Box Reformer Workout

Time Crunch Long Box

Von Gina Papalia am 8. Juli 2015

Teaching Pilates to Golfers

Unterricht Pilates für Golf

Von Andrea Maida am 5. Juni 2015

Pilates Spagat auf dem Reformer mit Clare Dunphy

Tipps für Splits

Von Clare Dunphy Hemani am 6. Mai 2015

Reformer für Fortgeschrittene mit Lori Coleman-Brown

Zwei Zentimeter höherer Reformer

Von Lori Coleman-Brown am 22. April 2015

AntiAging-Reformer-Workout mit Kara Wily

AntiAging Reformer (ohne Box)

Von Kara Wily am 17. April 2015

Wie man Anfängern Pilates beibringt, mit Clare Dunphy Hemani

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Von Clare Dunphy Hemani am 15. April 2015

Tipps für den Unterricht von Teaser mit Clare Dunphy Hemani

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Von Clare Dunphy Hemani am 13. April 2015