Nhịp độ: Ổn định

Bài tập Contrology Mat với tạ tay

Thảm Extra Oomph

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 18 tháng 5 năm 2020

Pilates Bài tập tim mạch

Tim mạch Pilates – Lớp 1 trong 6

Bởi Carrie Russo vào ngày 15 tháng 5 năm 2020

Máy cải tiến chậm và chi tiết với Jumpboard

Bởi Simona Cipriani vào ngày 20 tháng 4 năm 2020

Dòng chảy nâng cao (Không có hộp)

Bởi Carrie Russo vào ngày 13 tháng 4 năm 2020

Tháp A+

Bởi Gina Papalia vào ngày 6 tháng 4 năm 2020

Máy cải cách Silhouette mượt mà

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 16 tháng 3 năm 2020

Cảm thấy tuyệt vời Reformer

Bởi Gloria Gasperi vào ngày 10 tháng 2 năm 2020

Bài tập săn chắc cánh tay với Carrie Russo

Thảm tập tay Flow

Bởi Carrie Russo vào ngày 27 tháng 1 năm 2020

Advanced Workout with Arm & Leg Weights

Đừng tăng cân để cảm thấy tuyệt vời!

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 20 tháng 1 năm 2020

Trình độ cao Pilates Tập luyện trên xe Cadillac cùng Molly Niles Renshaw

SpringTone Cadillac 

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 15 tháng 1 năm 2020