Blog

Pilates Bài tập Reformer bằng tiếng Bồ Đào Nha

Plataforma no Reformer (tiếng Bồ Đào Nha)

Bởi Alexandra Bohlinger vào ngày 25 tháng 4 năm 2014

Nghiên cứu tình huống: Chiến lược cho bệnh gù lưng

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 23 tháng 4 năm 2014

Uốn cong lưng tốt hơn

Tác giả: Lori Coleman-Brown, ngày 21 tháng 4 năm 2014

Caddy sát thủ

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 18 tháng 4 năm 2014

Thảm nhảy Wunda cao hơn

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 16 tháng 4 năm 2014

Thảm tập với các chuyên gia

Tác giả: Andrea Maida, ngày 14 tháng 4 năm 2014

Bài học cải cách cơ bản với Niedra Gabriel

Dạy người mới bắt đầu với hệ thống cổ điển

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 11 tháng 4 năm 2014

Buổi tập Pilates nâng cao với nhịp độ nhanh

Máy cải cách nhịp điệu

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 9 tháng 4 năm 2014

Pilates Thảm phục hồi

Căn chỉnh lại và phục hồi thảm

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 7 tháng 4 năm 2014

Hội thảo Wunda với Kathi Ross Nash

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 4 tháng 4 năm 2014

Nghiên cứu tình huống: Đau thần kinh tọa của Emma

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 2 tháng 4 năm 2014

Trình độ cao Pilates Tập luyện trên thảm với Alexandra Bohlinger

Obtenha mais do Solo avançado (tiếng Bồ Đào Nha)

By Alexandra Bohlinger on March 31, 2014