Thức tỉnh tam cá nguyệt đầu tiên Pilates

Tam cá nguyệt thứ nhất Pilates Tập luyện trên thảm với Molly Niles Renshaw

Xem bản xem trước

Thức tỉnh tam cá nguyệt đầu tiên Pilates

Để tập luyện hoàn chỉnh

Cấp độ cơ bản

Giáo viên

Molly Niles Renshaw

Nhịp độ tập luyện

Chậm

Thiết bị cần thiết
  • Thảm