Ngôn ngữ: Tiếng Tây Ban Nha Phụ đề

kỹ năng cơ bản cho Pilates uốn cong bên hông với Victoria Torrie-Capan

Lớp học về vận động cột sống 2 – Uốn cong sang một bên

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 28 tháng 3 năm 2022

Pilates bài tập xoay cột sống

Lớp 3 về vận động cột sống – Xoay

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 28 tháng 3 năm 2022

Pilates Khởi động cho các vận động viên với Nicole Smith-Alvarez

Khởi động đứng của vận động viên 1 trong 3

Bởi Nicole Smith vào ngày 21 tháng 3 năm 2022

Pilates Bài tập Reformer dành cho vận động viên với Nicole Smith

Huấn luyện viên Reformer 2 trong 3

Bởi Nicole Smith vào ngày 21 tháng 3 năm 2022

Toàn bộ Studio Pilates Tập luyện cùng Kathryn Ross Nash

Hãy lên chân bạn, 2×4 và hơn thế nữa

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 16 tháng 3 năm 2022

Đứng Pilates với Simona

Đứng Pilates với Simona

Bởi Simona Cipriani vào ngày 14 tháng 3 năm 2022

Bài tập ghế Wunda với 1 lò xo

Mùa xuân thứ 1 Wunda

Bởi Gina Papalia vào ngày 11 tháng 3 năm 2022

Buổi cải cách nâng cao với Chris Robinson

Power Reformer với Chris

Bởi Chris Robinson vào ngày 9 tháng 3 năm 2022

Pilates Tập luyện cho giờ nghỉ trưa của bạn với Amy Berger

Thảm kéo dài chân

Bởi Amy Berger vào ngày 7 tháng 3 năm 2022

Pilates Hệ thống tập luyện với Alycea Ungaro

Pilates Hệ thống tập luyện với Alycea

Bởi Alycea Ungaro vào ngày 4 tháng 3 năm 2022

Mẹo chỉnh cột sống với Jay Grimes

Máy nắn chỉnh cột sống tay chân

Bởi Jay Grimes vào ngày 4 tháng 3 năm 2022

Pilates Bài tập bụng

Bài tập bụng Blitz với Blossom

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 28 tháng 2 năm 2022