Ngôn ngữ: Tiếng Ba Lan

Retornar à vida Mat em Portugués

Return to Life Mat

Bởi Miguel Silva vào ngày 2 tháng 8 năm 2017

Sức mạnh cốt lõi chậm với Sonjé Mayo

Sức mạnh cốt lõi chậm với Sonjé

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 26 tháng 7 năm 2017

Tấm thảm thẳng đứng

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 22 tháng 6 năm 2017

Pilates Bài tập luyện cơ bụng nhanh với Alisa Wyatt

Thảm lõi nhanh

By Alisa Wyatt on April 5, 2017

Bài tập Reformer dành cho người mới bắt đầu với Brett Howard

Nhà cải cách cho người học việc

Bởi Brett Howard vào ngày 24 tháng 3 năm 2017

Vụ nổ cải cách trung gian

Bởi Miguel Silva vào ngày 17 tháng 3 năm 2017

Zippy Intermediate Reformer với Lauren Stephen

Máy cải cách trung gian Zippy

Bởi Lauren Stephen vào ngày 22 tháng 2 năm 2017

Buổi sáng nâng cao Pilates Thảm với Cary

Thảm tập buổi sáng nâng cao cùng Cary

Bởi Cary Regan vào ngày 10 tháng 1 năm 2017