Language: Korean Subtitles

Pilates Bài tập luyện trên thảm với bài tập nâng hông trên đầu

Lớp 2 từ trung cấp đến nâng cao – Nâng hông lên cao

By Kim Reis on January 18, 2025

Trung cấp đến nâng cao Pilates Mat Series với Kim Reis

Lớp 3 từ trung cấp đến nâng cao – Sức mạnh bên hông

By Kim Reis on January 18, 2025

Chảy Pilates Tập luyện cùng Kim Reis

Lớp 4 từ trung cấp đến nâng cao – Flow

By Kim Reis on January 18, 2025

Pilates Chuyển tiếp nâng cao với Kim Reis

Lớp 5 từ trung cấp đến nâng cao – Chuyển tiếp khó khăn Phần 1

By Kim Reis on January 18, 2025

Pilates Bài tập để cải thiện tư thế Plank của bạn

Lớp 6 từ trung cấp đến nâng cao – Plank

By Kim Reis on January 18, 2025

Bài tập giới thiệu các bài tập kéo dài cột sống

Lớp 7 từ trung cấp đến nâng cao – Duỗi cột sống

By Kim Reis on January 18, 2025

Lớp 8 từ trung cấp đến nâng cao - Hít đất

Lớp 8 từ trung cấp đến nâng cao – Hít đất

By Kim Reis on January 18, 2025

Khôn lanh Pilates Chuyển tiếp

Lớp 9 từ trung cấp đến nâng cao – Chuyển tiếp khó khăn Phần 2

By Kim Reis on January 18, 2025

Trung cấp đến nâng cao Pilates Bộ phim với Kim Reis

Lớp 10 từ trung cấp đến nâng cao: Lăn

By Kim Reis on January 18, 2025

Dòng chảy trung gian Pilates Thảm với Kim Reis

Lớp 11 từ trung cấp đến nâng cao – Flow

By Kim Reis on January 18, 2025

Trung cấp đến nâng cao Pilates Chuỗi bài tập luyện

Lớp 12 từ trung cấp đến nâng cao – Linh hoạt

By Kim Reis on January 18, 2025

Pilates Bài tập giới thiệu về Kéo cao và Xe đạp

Lớp 13 từ trung cấp đến nâng cao – Hips Suspend

By Kim Reis on January 18, 2025