Ngôn ngữ: Tiếng Pháp

5 phút Pilates Bài tập bụng với Alisa Wyatt

Bài tập cơ bụng 5 phút Pilates Tập luyện

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 30 tháng 4 năm 2023

Trình độ cao Pilates Bài tập chỉnh cột sống với Sonjé Mayo

Máy nắn chỉnh cột sống tiên tiến với Sonjé

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 23 tháng 4 năm 2023

Bài tập Cadillac chỉ sử dụng 3 vật dụng

Niềm vui của Cadillac

Bởi Carrie Russo vào ngày 23 tháng 4 năm 2023

Pilates Thảm với sự phân tích các động tác

Thảm FUNdamentals

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 9 tháng 4 năm 2023

Chảy Pilates Thảm tập với Blossom Leilani Crawford

Thảm Biến Thể Aloha II

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 9 tháng 4 năm 2023

Sáng tạo Pilates Thảm tập kết hợp

Thảm chơi tự do Flow

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 9 tháng 4 năm 2023

Pilates Lớp học thảm sử dụng khăn tay

Tấm Khăn Aloha

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 9 tháng 4 năm 2023

Bài tập Reformer 20 phút không cần hộp với Jessica Marcussen

Express Reformer Không có hộp

Bởi Jessica Marcussen vào ngày 2 tháng 4 năm 2023

Bài tập cho đầu và mắt để cải thiện sự cân bằng

Cân bằng đứng 4 trong 5

Bởi Amy Berger vào ngày 26 tháng 3 năm 2023

Pilates Chương trình tập luyện để cải thiện tư thế của bạn

Chương trình Phòng khám tư thế

Bởi Teresa Shupe vào ngày 26 tháng 2 năm 2023