Mẹo thực hiện động tác nâng chân Ped-O-Pul phía trước cùng Teresa

Mẹo thực hiện động tác nâng chân Ped-O-Pul phía trước cùng Teresa

Quan sát & Học hỏi

Giáo viên

Thời gian video

5:24

Thiết bị cần thiết

Ped-O-Pul

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

5:28

Chiến lược căn chỉnh xương chậu

Lori Coleman-Brown

15:18

Cách sử dụng PediPole (tiếng Tây Ban Nha)

Một số mẹo khi thực hiện động tác Ped-O-Pul Arabesque

2:03

Một số mẹo khi thực hiện động tác Ped-O-Pul Arabesque