Συμβουλές για την άσκηση «Ped-O-Pul Leg Lift Front» με την Τερέζα

Συμβουλές για την άσκηση «Ped-O-Pul Leg Lift Front» με την Τερέζα

Παρατηρήστε & μάθετε

Δάσκαλος

Ώρα βίντεο

5:24

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Ped-O-Pul

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

5:28

Στρατηγικές για την ευθυγράμμιση της λεκάνης

Lori Coleman-Brown

15:18

Πώς να χρησιμοποιήσετε το PediPole (ισπανικά)

Συμβουλές για καλύτερη περιστροφή

7:19

Συμβουλές για καλύτερη περιστροφή