Các động tác giãn cơ kiểu múa ba lê với tư thế quỳ của Cadillac

Các động tác giãn cơ kiểu múa ba lê với tư thế quỳ của Cadillac

Trình độ trung cấp

Giáo viên

Thời gian video

20:49

Thiết bị cần thiết

Xe Cadillac

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

40:38

Xưởng tháp nam

Michael Johnson

14:21

Cải thiện phạm vi chuyển động của vai

4:26

Dòng lò xo tay đứng